美食分享:青椒胡萝卜山药泥、草菇炒山药、芝香四季豆的简单做法

发布时间:2022-04-16 13:57 阅读次数:
本文摘要:青椒胡萝卜山药泥材料主材:山药250克胡萝卜50克青椒50克做法步骤1:将山药去皮浸泡干净,用小块,蒸锅蒸10分钟。步骤2:将胡萝卜和青椒浸泡干净的小块。步骤3:热锅,把蔬菜炒到断子。 步骤4:山药加热后,取出保鲜膜口袋,用手或面杖将山药压成泥。步骤5:放入大碗中,放入力量好的山药泥,放入炒好的青椒胡萝卜,拿着手套,用手烤所有的食物。步骤6:在容器中加入混合山药泥,用勺子压紧。 步骤7:再压碎盘子,就可以吃了。

千赢国际首页官网首页登录

青椒胡萝卜山药泥材料主材:山药250克胡萝卜50克青椒50克做法步骤1:将山药去皮浸泡干净,用小块,蒸锅蒸10分钟。步骤2:将胡萝卜和青椒浸泡干净的小块。步骤3:热锅,把蔬菜炒到断子。

步骤4:山药加热后,取出保鲜膜口袋,用手或面杖将山药压成泥。步骤5:放入大碗中,放入力量好的山药泥,放入炒好的青椒胡萝卜,拿着手套,用手烤所有的食物。步骤6:在容器中加入混合山药泥,用勺子压紧。

步骤7:再压碎盘子,就可以吃了。香菇油炸山药材料主材:香菇300克山药300克黑木耳100克调味料:鸡汤400克食盐5克葱1小撮食用油10毫升生粉5克作法步骤1:香菇清洁后半托。步骤2:黑木耳应尽早清洗。

步骤3:山药在火上油炸后,洗干净去皮手肿,可以切山药片。步骤4:锅里加入适量的食用油,再加入上面的所有食材炒,再加入一勺鸡汤。步骤5:煮,加盐调味后放入盘子。

芝香四季豆材料主材:四季豆10根调味料:糖1/2茶匙盐1茶匙椒盐稍微醋1茶匙芝麻油1茶匙白芝麻稍微做法步骤1:四季豆摘下旧筋,洗净,切片。步骤2:在锅里煮沸,烧开后放入四季豆杨世毛巾3分钟。步骤3:杨世热四季豆捞起,放入冷水洗净。

步骤4:冷却后四季豆沥干水分,加入少量盐和糖,根据个人口味加入少量椒盐,加入适量醋和香油。步骤5:最后加入白芝麻,成分好。烹饪小贴士1、四季豆尽量杨世热,以免不成熟毒素。

2、四季豆切段或其他形状时,应适当缩短煮制时间。3、稍微加点糖这一步最差不要省略,可以让菜式的味道更好吃。(版权声明:本文文字,照片来自网络,原作者不能考试,版权和版权归原作者所有,刊登只是共享,不以利益为目的,有意侵犯版权,有侵犯行为的话请联系我们删除!。


本文关键词:千赢国际首页官网首页登录,美食,分享,青椒,胡萝卜,山药,泥,、,草菇,炒

本文来源:千赢国际首页官网首页登录-www.tjtxwjy.com

在线客服 联系方式 二维码

电话

033-15619048

扫一扫,关注我们