美食分享:花生米拌香芹、酸笋炒猪肚、芥末蒜薹拌鱿鱼的做法

发布时间:2022-05-07 13:57 阅读次数:
本文摘要:花生仁蒸芹莱主要材料:莴笋200g 花生仁70g、亚麻油适当 盐适量 油适当作法:1、再作将花生仁用冷水冲一下浮灰,马上控干水。放入燕锅中里大大的煸炒。逐渐提高水温。当水温温火升到五成冷时,扩大火,使水温升到八成冷时,以后大大的煸炒。 2、当听到霹雳啪啦的声响,马上熄火。盛出摆盘晾凉。3、莴笋摘去老茎和黄叶,清洗后断开。 4、将莴笋汆纯棉毛巾一下,锅里放适当盐和油,以锁水份,保持颜色。5、捞起来后将莴笋沥水,取下器皿后加盐煎炸一会儿。

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花生仁蒸芹莱主要材料:莴笋200g 花生仁70g、亚麻油适当 盐适量 油适当作法:1、再作将花生仁用冷水冲一下浮灰,马上控干水。放入燕锅中里大大的煸炒。逐渐提高水温。当水温温火升到五成冷时,扩大火,使水温升到八成冷时,以后大大的煸炒。

2、当听到霹雳啪啦的声响,马上熄火。盛出摆盘晾凉。3、莴笋摘去老茎和黄叶,清洗后断开。

4、将莴笋汆纯棉毛巾一下,锅里放适当盐和油,以锁水份,保持颜色。5、捞起来后将莴笋沥水,取下器皿后加盐煎炸一会儿。

6、将煎炸好的莴笋,沥丢掉水份,放入晾凉的花生仁,淋入亚麻油配料。7、摆盘上菜。

酸萝卜煎炸猪小肚原材料:酸萝卜、煮猪肚、盐、生抽酱油、白砂糖、酱油、蒜末、小米椒作法:1.将酸萝卜,清洗,托一片。2.锅中加点油,把蒜末、小米椒放锅里进行爆香,放进酸萝卜清煮炒成香气、再作放进猪小肚煸炒。3.重进生抽酱油、酱油、白砂糖文火蒸2分钟、走红炒匀才可。

芥末酱蒜薹蒸鱿鱼原材料:蒜薹200克、鱿鱼1条。盐、芝麻油、配料适当、鸡精、芥末油少量。作法:1、鱿鱼除去内脏器官,撕下外皮一层膜,消除干净整洁。

2、小块细条条。3、进开水中杨世纯棉毛巾一下,天赋加点配料,变色后马上捞出,洗澡,控干水份。4、蒜薹消除后小块寸段。5、进开水中杨世纯棉毛巾,变色后捞出太凉,控干水份能用。

6、蒜薹和鱿鱼混和。7、蒜头电影拍摄施明德后剁碎碎屑,重进菜中。

8、加进盐、鸡精、芝麻油调料。9、最终液少量芥末油。

10、配料才可。#莴笋#花生仁#蒜薹收藏3.重进生抽酱油、酱油、白砂糖文火蒸2分钟、走红炒匀才可。

芥末酱蒜薹蒸鱿鱼原材料:蒜薹200克、鱿鱼1条。盐、芝麻油、配料适当、鸡精、芥末油少量。作法:1、鱿鱼除去内脏器官,撕下外皮一层膜,消除干净整洁。

2、小块细条条。3、进开水中杨世纯棉毛巾一下,天赋加点配料,变色后马上捞出,洗澡,控干水份。4、蒜薹消除后小块寸段。

5、进开水中杨世纯棉毛巾,变色后捞出太凉,控干水份能用。6、蒜薹和鱿鱼混和。7、蒜头电影拍摄施明德后剁碎碎屑,重进菜中。

8、加进盐、鸡精、芝麻油调料。9、最终液少量芥末油。10、配料才可。


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